Перейти к содержимому

Научный взгляд на мифы о похудении

    В современной диетологии существует множество заблуждений, которые необходимо рассмотреть через призму научных исследований. Энергетический баланс и углеводыФундаментальные исследования показывают, что не углеводы, а общий калораж… Подробнее »Научный взгляд на мифы о похудении

    Холин: Нужно ли принимать? Где содержится?

      Холин является жизненно важным питательным веществом, но многие люди, возможно, не осознают, что уровень его потребления ниже рекомендуемого. Говяжья и куриная печень, лосось и яйца… Подробнее »Холин: Нужно ли принимать? Где содержится?