Фитнес-нутрициолог FPA • Спортивный нутрициолог • Эксперт по питанию
Персональный фитнес-тренер в Telegram! Мои программы тренировок с видео-инструкциями, правильной техникой упражнений и научной периодизацией нагрузок. Тренируйтесь дома или в зале 24/7 с поддержкой сертифицированного тренера.
Мой персональный Телеграм канал с проверенными советами по тренировкам и питанию. Психология питания и тренировок для эффективного снижения веса и роста мышечной массы.
Готов ответить на ваши вопросы по питанию и помочь в достижении целей